George Leal



Personal Trainer OnLine

SOBRE MIM


Sou um Personal Trainer certificado pelo IPDJ e especialista em treino de força 🏋🏼 pela EXS Exercise School.

Com mais de 20 anos de experiência em desportos de endurance🏃🏼‍➡️ 🏊🏻🚴🏻 Sou também Coach Certificado Nível 2 pela TrainingPeaks e Treinador de Ciclismo pela Federação Portuguesa de Ciclismo.

A minha jornada transformou-me num Atleta Híbrido, combinando o melhor do treino de força e de resistência. Acredito que um corpo saudável se constrói sobre três pilares fundamentais: resistência, força e nutrição equilibrada.

A minha missão é ajudar pessoas a atingirem os seus objetivos, utilizando métodos comprovados e personalizados, baseados na minha vasta experiência teórica e prática.

Parcerias
Badge trainingPeaks Level 2
Logo marca do do IPdj
Logo da Zumub
Mr big evolution logo
Na aplicação terás vídeos demonstrativos de como realizar os exercícios da forma correta, O espaço para anotações importantes, Campos para comunicação direta com o personal trainer, Métricas de avaliações e evolução do seu condicionamento físico, Acompanhamento da sua qualidade de sono e acompanhamento do outros treinos realizados fora do ginásio como por exemplo:
Corrida, Ciclismo, Natação, ou qualquer outro desporto que você consiga registar no seu smartwatch.
Treinos Presenciais

Meus Clientes

Objetivos alcançados, sorrisos conquistados! Conheça algumas das histórias de sucesso que nos inspiram todos os dias.. 

Miguel Sabino
Atleta de BTT/MTB
Geilton Xavier
Develop Systems
Harjot
Business manager

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